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전국/연예이슈 권영찬, 12일 MBC '기분 좋은 날' 출연…다이어트 성공 체험 노하우 전해
[제주교통복지신문 임의순 기자] 개그맨 출신 권영찬(커넬대 한국캠퍼스 상담학 교수)이 오는 12일 방송되는 MBC ‘기분 좋은 날’에 출연해 다이어트 성공 체험 노하우를 시청자에게 전달한다. 10일 권영찬닷컴에 따르면 권영찬은 최근 ‘당환자의 건강관리를 위한 다이어트 체험기’에 대한 방송 녹화를 마쳤다. 앞서 권영찬은 최근 2년간 당뇨 관리를 위해 10kg을 감량한 사실을 12만8000여명의 구독자를 거느린 자신의 유튜브 채널 ‘권영찬TV’를 통해 공개해 관심을 받은 바 있다. 권영찬은 이번 방송에서 배우 정정아와 함께 출연해 자신들의 ‘다이어트 성공 체험’에 대한 노하우를 공개할 예정이다. 권영찬과 정정아의 생생한 다이어트 체험기와 성공 노하우 공개는 오는 12일 오전 9시 45분 MBC ‘기분 좋은 날’에서 확인해 볼 수 있다. 한편 권영찬은 다음 달 초 한 공기업에서 ‘건강 재테크 - 2023년 금연 꼭 성공하세요’라는 주제로 강연할 예정이며, 중순에는 KT여의도웨딩컨벤션에서 한 중소기업 임직원 대상으로 ‘시간 재테크’에 대한 내용을 가지고 강연에 나설 예정이라고 소속사는 전했다. 제주교통복지신문, TW News
- 임의순 기자
- 2023-01-10 14:19
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정보 여름철 다이어트 위한 '8월 제철 음식' BEST 4
[제주교통복지신문 디지털뉴스팀] 8월 중순이 되면서 8월 제철 음식에 누리꾼들의 관심이 뜨겁다. 특히 여름을 맞아 다이어트를 계획한 사람이라면 제철에 맞는 과일과 채소를 이용해 다이어트를 시도해보는 것도 좋다. ◇ 토마토 100g당 14kcal 토마토는 다이어트 대표 채소다. 피로 회소를 도울 뿐만 아니라 각종 암을 예방하는 것으로 알려졌다. 또한 토마토에는 수분과 식이섬유가 매우 풍부하기 때문에 쉽게 포만감을 느낄 수 있다. 또한 토마토를 요리에 사용하면 염분 조절에 도움이 되기 때문에 건강에도 좋다. ◇ 수박 100g당 31kcal 수박은 리코펜(Lycopene·또는 라이코펜) 성분이 들어 있어 항산화 작용을 하며 수분이 많아 이뇨 작용해 부종이 있는 사람들에게 좋다. 또한 체내의 나트륨을 배출할 수 있도록 도와 혈압을 낮춰주고 포만감이 높아 다이어트에도 효과적이다. 수박의 단만은 숙취 해소뿐만 아니라 해열과 해독작용을 한다. ◇ 자두 100g당 34kcal 새콤한 자두 역시 식이섬유가 풍부한 과일로 다이어트를 하는 사람들이 먹으면 좋다. 서양의 말린 자두로 알려진 '프룬(prune)'은 건포도 보다 항산화 물질이 2배나 높아 변비를 예방하는데 아주 탁월
- 디지털뉴스팀
- 2022-08-14 11:08
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전국/연예이슈 고은아, 다이어트 성공 후 날씬한 몸매 자랑…"썸 타는 중"
[제주교통복지신문 이소민 기자] 배우 고은아가 다이어트 성공 후 자신 있게 날씬한 몸매를 자랑했다. 지난 17일 고은아는 자신의 인스타그램에 "데헷"이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 고은아는 티셔츠를 말아 올려 드러난 배와 함께 카메라를 향해 미소 짓고 있다. 다이어트에 성공한 그녀는 타이어 뱃살이라고 놀림 받았던 복부의 뱃살이 다림질한 듯 늘씬하게 사라져 시선을 끈다. 앞서 고은아는 예능 '빼고파'를 통해 타이어 뱃살을 공개, 다이어트에 도전한 바 있다. '빼고파'에서 "나 제2의 김희선으로 데뷔한 여자야!"라고 외쳤던, 리즈 시절의 귀환이 돋보인다. '빼고파'로 친분을 쌓은 배윤정은 "이쁘다"라며 애정을 드러냈다. 고은아는 드라마, 예능 등에서 다채롭게 활약 중이다. '톡쏘다', '레전드 음악교실-랄라랜드', '스타일 미', '대충 살고 싶습니다', '빼고파' 등에 출연했으며 오는 19일 첫 방송되는 ENA·tvN STORY '씨름의 여왕'에 출연할 예정이다. 또한 유튜브 채널 '방가네'로 동생 미르와 함께 팬들과 활발하게 소통하며 사랑 받고 있다. 한편 고은아는 최근 테니스 코치 송방호와 소개팅 후 썸을 타고 있다고 밝힌 바 있다. 제
- 이소민 기자
- 2022-07-18 10:37
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정보 '대상웰라이프 마이밀 뉴프로틴' 관련 캐시워크 돈버는퀴즈 정답 공개…'다이어트'(종합)
[제주교통복지신문 김도형 기자] 24일(목요일) 대상웰라이프 마이밀 뉴프로틴이 캐시워크 돈버는퀴즈 정답을 공개했다. 이날 오후 7시 출제되는 '올 여름 준비는 마이밀과 함께! 2+2 라이브 혜택을 놓치지 마세요 6월 24일 저녁 7시' 관련 캐시워크 돈버는 퀴즈 정답에는 총 1000만 캐시가 걸려있다. 이번 캐시워크 돈버는퀴즈 '마이밀 뉴프로틴' 정답에 대한 힌트는 포털사이트에서 검색하거나 홈페이지 이벤트를 확인하면 알 수 있다. "마이밀 마시는 뉴프로틴은 하루2팩으로 18g을 간편하게 채워 주어 OOOO를 건강하게 할 수 있도록 도와줍니다. OOOO에 들어갈 내용은 무엇일까요?"에서 빈칸을 채우는 것이다. 정답은 '다이어트'다. "ㅇㅇㅇ은 건강한 단백질과 균형잡힌 영양설계를 연구하는 프로틴 뉴트리션 전문 브랜드 입니다"이다. 정답은 '마이밀'이다. 캐시워크 돈버는퀴즈는 캐시워크 앱(App)을 통해 참여할 수 있다. 캐시워크 돈버는퀴즈 정답을 맞히면 캐시워크 캐시 랜덤으로 최대 1만 캐시까지 지급된다. 캐시워크 돈버는퀴즈란 누구나 퀴즈를 풀고 상금의 일부를 랜덤하게 캐시로 받을 수 있다. 다만 한 퀴즈의 정답을 반복적으로 수차례 입력한 경우, 부정한 방법을
- 김도형 기자
- 2021-06-24 19:00
2025-05-18_SUN
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