- 무더운 실외에서 마스크를 착용하는 경우, 신체 부담을 예방하기 위해 일정 시간 휴식을 취합니다.

* 마스크를 벗고 휴식 시 다른 사람과 간격을 2m 이상(최소 1m) 충분히 확보

- 마스크 착용 중 호흡이 어려운 경우, 즉시 다른 사람과 거리 두기를 할 수 있는 장소로 이동하여 마스크를 벗고 휴식을 취합니다.

[에어컨 사용 시 충분한 환기와 함께]

- 실내에 침방울 입자의 농축·확산을 예방하기 이해 창문이나 환풍기를 통해 최소 2시간마다 10분 이상 환기합니다.

* 창문과 출입문 모두 개방해야 맞통풍할 때 환기가 더욱 효과적

- 에어컨 바람의 방향은 사람을 직접 향하지 않게 조정하고 바람세기를 약하게 설정합니다.

[뉴스출처 : 질병관리청]