[제주교통복지신문 김대훈 기자] 갑자기 훅- 찾아온 겨울! 겨울이라고 우리의 산행을 막을쏘냐!

하지만 겨울산행은 특히 더 조심해야 하는데요. 어떤 부분을 준비해야 할까요?

◆ 겨울산행의 사고원인은 무엇일까요?

<’16년~’17년 원인별 현황>

- 넘어지거나 미끄러지는 실족 추락 36%

- 길을 잃고 헤매는 조난 19%

- 안전수칙 불이행 17%

- 기타 16%

- 개인질환 12%

겨울 산행은 변덕스러운 날씨와 찬바람, 등산로 결빙 등으로 매우 위험해요!

보온유지 방한용품을 갖추지 않고 무리한 산행은 사고로 이어질 확률이 높아요!

◆ 잠깐! 겨울산행 필수 장비를 꼭 체크해주세요!

- 체온 유지용 모자·장갑·양말·목출모

- 보온력, 활동성 있는 윗옷과 등산용 바지

- 등산용 보온 내의, 방수방풍 기능성 겉옷

- 가볍고 부피가 덜 나가는 우모복

- 등산스틱, 스패치

- 선글라스와 자외선 차단 크림

- 헤드랜턴, 손전등

- 보온력과 방수 성능이 좋은 등산화·아이젠

◆ 겨울철 안전 산행 수칙 이렇게 지켜주세요!

- 일찍 출발 일찍 하산

되도록 이른 시간에 출발, 어둡기 전에 하산, 유사시 대비 헤드랜턴이나 손전등 준비

- 떠나기 전 일기예보 확인

기상 사태와 적설량, 기온변화 체크하여 적절한 코스와 산행 시간 예측

- 장비·복장 탄탄한 준비

방풍, 방한, 방수 의류는 필수, 방한용 양말, 장갑 여분 준비 모자, 보온 내의, 아이젠 등 준비

- 땀 조절과 체력 안배 유의

적당한 속도 유지로 체력 조절, 출납이 잦은 옷가지나 운행 장비는 찾기 쉬운 곳에 수납

◆ 겨울산행 사고 시 이렇게 대처하세요!

겨울 산행 시 쌓인 눈으로 인한 미끄러짐이나 추락, 갑작스러운 기온 하강에 따른 저체온증, 일몰 전 하산하지 못해 길을 잃는 사고 등이 발생할 수 있으므로 유의해야합니다.

① 등산로에 설치된 산악위치표지판 번호를 숙지하여 신속히 ☎119로 구조요청

② 사고장소에서 멈춰 체온 유지에 주력

③ 스마트폰에 GPS기능을 사전에 알아두어 신고하여 신속히 구조지점 파악

다른 계절에 비해 사고 위험성이 높은 겨울철 산행, 준비된 산행이 안전한 산행입니다!